admin 
Sobat lilo, Ginjal adalah organ tubuh yang berperan besar untuk menyaring racun agar tidak menumpuk di dalam tubuh. Ginjal juga memiliki fungsi untuk mengatur tekanan darah dan mengendalikan cairan. Tanpa fungsi ginjal yang sehat, saraf, otot, dan jaringan lain di tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik. Namun ada beberapa kebiasaan sepele yang ternyata bisa memicu … Read more
Sobat lilo, duduk selama delapan jam di depan komputer, selama lima hari dalam satu minggu, dapat membahayakan kesehatan tubuh Anda loh, Kondisi tersebut akan semakin buruk jika ditambah dengan pola makan yang buruk! Tuntutan kerja kerap memaksa Anda harus menjadi pribadi yang multitasking, tentu saja memaksa Anda agar tetap sehat. dikutip dari klikdokter, Inilah beberapa … Read more
Di Cilacap ternyata menyediakan beberapa klinik yang bisa menerima layanan bedah. Ada beberapa dokter yang bisa menjadi pilihan anda ketika mengalami luka atau masalah fisik yang membutuhkan metode bedah. Dokter Spesialis Bedah Umum fokus dalam dalam melakukan pelayanan operasi untuk merawat penyakit, cedera, atau kondisi medis yang memerlukan intervensi bedah. Selain itu juga merencanakan dan … Read more
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi gangguan kesehatan yang ringan. Mulai dari beristirahat, mengonsumsi makanan sehat dan bernutrisi, dan mengonsumsi obat-obatan yang dianjurkan oleh dokter. Obat bisa disimpan dan digunakan kembali asalkan tidak melebihi tanggal kedaluwarsa. Konsumsi obat sebelum tanggal kedaluwarsa membuat kamu merasakan manfaat dari obat tersebut secara optimal. Selain tanggal kedaluwarsa, perhatikan cara penyimpanan … Read more
Sobat lilo, jika kamu sering duduk terlalu lama atau sering menggendong tas punggung yang berat? Maka bisa jadi kamu pasti pernah mengalami sakit punggung. Walaupun bukan gangguan kesehatan yang serius, tetapi nyeri punggung membuat kamu jadi tidak bisa dengan nyaman melakukan berbagai aktivitas. Selama ini, banyak orang yang menganggap bahwa nyeri punggung akan hilang dengan … Read more
Sobat lilo, Nyeri punggung bawah atau low back pain ditandai dengan nyeri pada pinggang atau tulang punggung bawah. Nyeri akan terasa hingga ke bokong dan bagian paha bahkan sampai ke kaki. Nyeri yang terasa pada punggung bagian bawah berpotensi menghambat aktivitas pengidapnya. Jika kamu mengalaminya, di bawah ini beberapa hal yang perlu kamu lakukan untuk mengatasinya! … Read more
Sobat lilo Ada begitu banyak informasi kesehatan yang membingungkan di sekitar kita. Akhirnya banyak orang menganggap mitos sebagai fakta dan sebaliknya. Agar lebih jelas, berikut adalah 5 fakta kesehatan yang mungkin mengejutkan Anda dilansir dari liputan6, 1. Gula sama buruknya dengan rokok Meskipun gula tidak memiliki stigma yang sama sebagaimana yang melekat pada rokok, kebenarannya adalah makanan … Read more
Sobat lilo, Meditasi merupakan satu teknik untuk memusatkan pikiran dan mempertajam fokus seseorang. Selain bisa membuat tubuh lebih rileks, meditasi rupanya mampu meredakan nyeri punggung. Bagi sebagian orang, hal ini mungkin terdengar mustahil. Sebab bagaimana mungkin hanya dengan duduk, mengatur napas, dan memfokuskan pikiran, rasa nyeri di punggung bisa mereda. Apa Itu Meditasi? Meditasi merupakan sebuah … Read more
Obat jadi salah satu produk yang banyak dicari ketika seseorang mengalami masalah kesehatan. Selama ini, ada dua jenis obat di pasaran yang cukup dikenal, yaitu obat paten dan generik. Banyak orang beranggapan bahwa, obat paten lebih terpercaya karena harganya yang lebih mahal, serta formulanya dianggap lebih efektif mengatasi suatu penyakit. Termasuk saat mereka memilih obat … Read more
Sobat lilo, Telinga berdengung atau tinnitus adalah sensasi mendengar suara berdengung, berdesir, atau berdering yang tidak berasal dari sumber luar. Kondisi ini bisa bersifat sementara atau kronis, dan intensitasnya dapat bervariasi dari ringan hingga sangat mengganggu. Dengungan yang terjadi sementara mungkin tidak masalah. Akan tetapi, jika telinga berdengung terus menerus tentu saja bisa sangat mengganggu … Read more
