Mirip tetapi tidak identik, itulah kata yang tepat untuk menggambarkan tekanan darah rendah dan kekurangan darah. Tekanan darah rendah dan kekurangan darah sering kali disalahartikan sebagai kondisi yang sama. Padahal, kedua kondisi ini berbeda. Gejala tekanan darah rendah dan kekurangan darah memang terlihat serupa, tetapi penyebab dan penanganannya sangat berbeda. Kesehatan tubuh kita sangat dipengaruhi … Read more
Membentuk otot bisa menjadi tantangan besar jika Anda tak mampu menghindari lima makanan berikut ini. Pasalnya, berbagai makanan ini dapat menghambat dan memperlambat proses pembentukan otot Anda. Meskipun ada makanan yang bisa mempercepat pembentukan otot, seperti bubuk protein dan ikan, menghindari lima makanan berikut sangat disarankan demi mencapai tujuan Anda itu. Berikut adalah makanan yang … Read more
Sobat lilo, Beberapa orang menyepelekan strok ringan, padahal serangan iskemik sementara tersebut sama seriusnya dengan strok penyebab kerusakan otak. Harus mendapatkan penanganan medis (dokter). Strok ringan atau mini stroke secara klinis disebut Transient Ischemic Attack (TIA). Serangan iskemik sementara, akibat gangguan suplai darah ke sebagian otak. Serangan stroke yang berlangsung singkat. Kurang dari satu jam. … Read more
Sobat lilo fam, Radang amandel atau tonsilitis adalah kondisi ketika amandel mengalami inflamasi atau peradangan. Kondisi ini umumnya dialami oleh anak usia 3–7 tahun. Meski begitu, radang amandel juga dapat terjadi pada orang dewasa, terutama lansia. Amandel atau tonsil adalah dua kelenjar kecil di tenggorokan yang berfungsi untuk mencegah infeksi, khususnya pada anak-anak. Namun, seiring bertambahnya usia dan … Read more
Mitos atau fakta, minum es bisa membuat Anda demam dan pilek hingga batuk? “Mitos, enggak ada namanya demam atau pilek dikarenakan minum es,” ungkap dr Tirta. Hal tersebut biasa dialami seseorang yang alergi dingin. “Demam atau pilek itu dikarenakan dua hal. Satu karena alergi dingin bukan es. Alergi dingin, alergi debu. Misalnya kedinginan kena udara dingin tiap … Read more
Sobat lilo fam, Ada berbagai cara aman untuk menambah berat badan, salah satunya adalah menjaga pola hidup sehat. Dengan tubuh yang sehat, Anda pun dapat terhindar dari berbagai macam penyakit yang berdampak pada turunya berat badan, bahkan secara drastis. Penyebab Berat Badan Rendah Banyak orang yang kesulitan menambah berat badan. Bila Anda salah satunya, simak … Read more
Sobat lilo, Perawatan luka operasi penting dilakukan untuk mencegah infeksi dan komplikasi pascaoperasi. Selain itu, perawatan luka yang tepat setelah operasi juga dapat mendukung serta mempercepat proses pemulihan. Hal ini karena hasil operasi tidak hanya ditentukan oleh keberhasilan tindakan operasi saja, tetapi juga perawatan luka yang tepat setelah operasi. Dilansir dari website alodokter, ada beberapa … Read more
Menjelang hari donor darah sedunia, akan ada banyak lembaga maupun dinas di bidang kesehatan akan mengadakan donor darah, donor darah menjadi salah satu bentuk solidaritas kita untuk menolong sesama. Walau begitu, banyak orang yang masih takut untuk mendonorkan darahnya karena banyak hal. Padahal, selalu ada tindakan pencegahan apa pun yang terjadi pada pendonor darah. Selain … Read more
Makanan yang didominasi daging menjadi santapan khas saat Idul Adha. Rasanya memang sangat nikmat, tetapi pastikan konsumsinya tidak berlebihan. Daging memiliki kandungan lemak dan kolesterol yang begitu tinggi sehingga mengonsumsinya secara berlebihan justru akan berdampak negatif pada tubuh. Itulah mengapa kamu juga perlu mengimbangi konsumsi daging dengan asupan makanan sehat lainnya. Jadi, tubuh tetap terjaga … Read more
Sobat lilo, idul adha sudah kita lalui, namun hari ini masih di hari tasyrik yakni hari makan dan minum bagi kaum muslimin di seluruh dunia. Ada banyak menu makanan yang menjadi menu terfavorit di momen lebaran ini, seperti rendang, sate, kornet dll, oleh karena itu kita perlu mengelola dengan baik dan benar agar terhindar dari … Read more
