Amalia Bunda Medika

Linu pada Bahu Wanita: Kenali Penyebabnya dan Cara Efektif Meredakannya

Linu pada bahu merupakan keluhan yang cukup sering dialami wanita dari berbagai kelompok usia. Kondisi ini dapat muncul secara tiba-tiba maupun berkembang perlahan seiring waktu.  Rasa linu biasanya ditandai dengan nyeri, pegal, kaku, atau sensasi tidak nyaman saat bahu digerakkan. Meski sering dianggap sebagai masalah ringan akibat kelelahan, linu pada bahu sebenarnya bisa menjadi tanda … Read more

Apa Saja Larangan saat Sakit Tipes? Ini Pantangan Makanan dan Aktivitas yang Wajib Dihindari

Demam tifoid atau yang lebih dikenal dengan tipes merupakan penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi.  Penyakit ini masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang cukup sering ditemukan di Indonesia, terutama akibat konsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi bakteri. Saat seseorang didiagnosis menderita tipes, pengobatan dengan antibiotik saja tidak cukup. Pola makan, istirahat, serta … Read more

Penyebab Pilek Lama Tidak Sembuh, Jangan Langsung Menganggapnya Flu Biasa

Pilek merupakan salah satu keluhan kesehatan yang paling sering dialami masyarakat.  Umumnya, kondisi ini muncul akibat infeksi virus penyebab flu dan akan membaik dalam waktu beberapa hari hingga satu minggu.  Namun, bagaimana jika pilek tidak kunjung sembuh bahkan berlangsung lebih dari dua minggu? Banyak orang menganggap pilek berkepanjangan sebagai hal yang biasa. Padahal, kondisi tersebut … Read more

10 Gejala Gagal Ginjal yang Sering Tidak Disadari, Kenali Tanda-Tandanya Sejak Dini

Gangguan ginjal kerap berkembang secara perlahan tanpa menimbulkan keluhan yang langsung dikenali sebagai penyakit serius.  Akibatnya, banyak orang baru menyadari adanya kerusakan ginjal ketika kondisi sudah memasuki tahap yang lebih lanjut.  Padahal, gagal ginjal merupakan kondisi ketika ginjal kehilangan kemampuan untuk menyaring limbah, racun, dan kelebihan cairan dari dalam tubuh secara optimal.  Oleh karena itu, … Read more

5 Tanda Ambeien Sudah Parah, Kenali Gejalanya Sebelum Memicu Komplikasi

Ambeien atau wasir tidak selalu menjadi masalah kesehatan yang bisa dianggap sepele.  Kondisi yang ditandai dengan pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus dan rektum ini dapat berkembang menjadi lebih serius apabila tidak ditangani dengan baik.  Pada tahap awal, keluhan ambeien umumnya masih bisa dikendalikan melalui perubahan pola makan, peningkatan konsumsi serat, dan penerapan gaya hidup … Read more

Gerakan Olahraga Sederhana yang Bisa Membantu Melancarkan BAB Secara Alami

Konstipasi atau susah buang air besar (BAB) menjadi salah satu masalah pencernaan yang cukup sering dialami masyarakat.  Kondisi ini dapat terjadi akibat berbagai faktor, mulai dari kurangnya asupan serat dan cairan hingga minimnya aktivitas fisik sehari-hari.  Selain memperbaiki pola makan, melakukan gerakan olahraga sederhana juga dapat membantu merangsang pergerakan usus sehingga proses BAB menjadi lebih … Read more

7 Cara Alami Mengatasi Anak Susah BAB, Orang Tua Bisa Terapkan di Rumah

Konstipasi atau susah buang air besar (BAB) menjadi salah satu gangguan pencernaan yang cukup sering dialami anak-anak. Kondisi ini dapat menyebabkan anak merasa tidak nyaman, mudah rewel, kehilangan nafsu makan, hingga enggan BAB karena khawatir merasakan nyeri.  Meski sering membuat orang tua cemas, sebagian besar kasus konstipasi pada anak dapat ditangani melalui perubahan pola makan … Read more

Cara Meredakan Linu di Dengkul, Apa Penyebabnya? 

Linu di dengkul atau nyeri lutut bisa datang tiba-tiba dan membuat aktivitas sehari-hari terasa tidak nyaman.  Rasa ngilu saat berjalan, naik turun tangga, berdiri terlalu lama, hingga bangun dari posisi duduk sering kali menjadi keluhan banyak orang, baik usia muda maupun lanjut usia. Meski terlihat sepele, linu pada lutut tidak boleh diabaikan begitu saja. Kondisi … Read more

Tips Mengontrol Asma agar Tidak Mudah Kambuh, Kenali Pemicu dan Cara Pencegahannya 

Asma menjadi salah satu penyakit saluran pernapasan kronis yang kerap mengganggu aktivitas penderitanya.  Kondisi ini dapat menyebabkan sesak napas, batuk berulang, hingga napas berbunyi mengi akibat peradangan dan penyempitan saluran napas.  Kekambuhan asma bisa terjadi kapan saja, terutama saat penderita terpapar faktor pemicu seperti debu, asap rokok, udara dingin, atau infeksi saluran pernapasan. Meski belum … Read more

Vaksin Rotateq Bantu Lindungi Bayi dari Diare Berat Akibat Rotavirus 

Infeksi rotavirus masih menjadi salah satu penyebab utama diare berat pada bayi dan anak-anak.  Kondisi ini dapat memicu dehidrasi serius hingga memerlukan penanganan intensif di rumah sakit apabila tidak segera ditangani.  Karena itu, vaksinasi rotavirus menjadi langkah pencegahan penting untuk membantu melindungi kesehatan bayi sejak usia dini. Salah satu vaksin yang digunakan untuk membantu mencegah … Read more

Dry Needling Jadi Salah Satu Terapi Pendukung Pemulihan Bell’s Palsy, Bantu Atasi Wajah Mencong

Gangguan saraf wajah atau Bell’s Palsy dapat terjadi secara tiba-tiba dan menyebabkan salah satu sisi wajah tampak mencong hingga sulit digerakkan.  Kondisi ini membuat penderita mengalami kesulitan saat tersenyum, menutup mata, berbicara, bahkan mengunyah makanan.  Selain penanganan medis, terapi fisioterapi menjadi bagian penting dalam mendukung proses pemulihan fungsi otot dan saraf wajah. Salah satu metode … Read more

Bell’s Palsy Bisa Sebabkan Wajah Mencong Mendadak, Kenali Gejala dan Penanganannya

Kondisi wajah mencong secara tiba-tiba sering membuat seseorang panik karena dianggap sebagai tanda stroke. Namun, tidak semua kelumpuhan wajah disebabkan stroke.  Salah satu kondisi yang cukup sering terjadi adalah Bell’s Palsy, yakni gangguan pada saraf wajah yang menyebabkan salah satu sisi wajah melemah atau sulit digerakkan.  Kondisi ini dapat dialami siapa saja dan umumnya muncul … Read more

Tips Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil untuk Mencegah Risiko Hipertensi 

Hipertensi atau tekanan darah tinggi masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami masyarakat Indonesia.  Kondisi ini sering tidak disadari karena kerap muncul tanpa gejala, namun dapat memicu komplikasi serius seperti stroke, serangan jantung, hingga gangguan ginjal apabila tidak dikendalikan dengan baik.  Karena itu, menjaga tekanan darah tetap stabil melalui pola hidup sehat dan … Read more

Layanan Fisioterapi Hadir di Klinik Amalia Bunda Medika Cilacap, Bantu Atasi Nyeri hingga Cedera

Masyarakat di Kabupaten Cilacap kini dapat memperoleh layanan fisioterapi profesional di Klinik Amalia Bunda Medika Cilacap.  Layanan ini hadir untuk membantu pasien yang mengalami gangguan gerak tubuh, cedera olahraga, nyeri otot dan sendi, hingga gangguan saraf agar mendapatkan penanganan yang tepat dan aman. Dengan terapi yang disesuaikan berdasarkan kondisi pasien, fisioterapi dapat membantu mengurangi rasa … Read more

Cara Mengatasi Beruntusan di Wajah, Kenali Penyebab dan Langkah Perawatan yang Tepat

Beruntusan di wajah sering kali membuat rasa percaya diri menurun. Permukaan kulit yang terasa kasar, muncul bintik-bintik kecil, hingga makeup yang sulit menempel sempurna menjadi keluhan yang cukup umum dialami banyak orang.  Tak sedikit pula yang mengira beruntusan sama dengan jerawat, padahal keduanya memiliki karakteristik berbeda. Beruntusan biasanya muncul dalam bentuk benjolan kecil-kecil yang bergerombol, … Read more

Varises Tak Sekadar Ganggu Penampilan, Kenali Penyebab hingga Risiko Komplikasinya 

Varises menjadi salah satu gangguan pembuluh darah yang cukup sering dialami masyarakat, terutama pada area kaki.  Kondisi ini terjadi ketika pembuluh darah vena melebar dan tampak menonjol di permukaan kulit akibat aliran darah yang tidak berjalan normal.  Selain memengaruhi penampilan, varises juga dapat menimbulkan rasa pegal, nyeri, hingga komplikasi kesehatan jika tidak segera ditangani. Gangguan … Read more

Gejala Utama Angin Duduk, Lakukan Pertolongan Pertama Ini

Angin duduk sering kali disalahartikan sebagai “masuk angin biasa” yang bisa diatasi dengan kerokan atau istirahat singkat. Padahal, kondisi ini jauh lebih serius.  Dalam dunia medis, angin duduk dikenal sebagai angina pektoris, yaitu nyeri dada akibat berkurangnya aliran oksigen ke otot jantung.  Jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat, kondisi ini bisa berujung fatal, bahkan … Read more

Penyebab Muncul Benjolan Gusi di Bawah, Jangan Dianggap Sepele karena Bisa Jadi Tanda Infeksi

Benjolan di gusi bawah sering membuat panik, apalagi jika terasa sakit saat makan atau berbicara.  Sebagian orang mungkin menganggap kondisi ini hanyalah sariawan biasa atau luka kecil akibat tergigit.  Padahal, munculnya benjolan di area gusi bawah dapat menandakan berbagai kondisi, mulai dari iritasi ringan hingga infeksi gigi yang membutuhkan penanganan medis. Ukuran benjolan bisa berbeda-beda, … Read more