Sering Kesemutan? Hati-hati Carpal Tunnel Syndrome
Sindrom lorong karpal atau carpal tunnel syndrome (CTS) adalah kondisi yang menimbulkan mati rasa kesemutan, nyeri, atau lemah di tangan dan pergelangan tangan. Sindrom ini terjadi ketika saraf di dalam pergelangan tangan terhimpit atau tertekan. Pencegahan :– Mengurangi cengkeraman yang kuat pada tangan,– Melakukan peregangan,– Mengistirahatkan pergelangan tangan,– Menjaga posisi tidur dengan pergelangan tangan yang … Read more