Amalia Bunda Medika

Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dan Batuk

Batuk sering kali diawali dengan tenggorokan yang terasa gatal. Gejala ini bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakan tenggorokan gatal dan batuk. 1. Minum Air Hangat Mengonsumsi air hangat dapat membantu melembapkan tenggorokan dan mengurangi iritasi. Tambahkan madu … Read more

5 Cara Cepat Mengatasi Diare pada Anak-anak hingga Lansia

Diare adalah kondisi umum yang dapat menyerang siapa saja, mulai dari anak-anak hingga lansia. Meskipun biasanya tidak berbahaya, diare yang berlangsung lebih dari sehari bisa menyebabkan dehidrasi dan masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, penting untuk segera mengambil tindakan yang tepat. Bisa jadi diare karena terkontaminasi bakteri, salah menyantap makanan, kelelahan dan lainnya. Berikut adalah … Read more

Pemeriksaan Asam Urat, Gula Darah, dan Kolesterol Perlu Rutin Dilakukan? Simak Tipsnya!

Pemeriksaan kesehatan secara rutin sangat penting bagi orang dewasa hingga lansia, terutama dalam memantau kadar asam urat, gula darah, dan kolesterol. Ketiga aspek ini berperan penting dalam kesehatan tubuh dan bisa menjadi indikator berbagai penyakit serius jika tidak terkontrol. Penting untuk menyadari pemeriksaan kesehatan secara berkala maupun sejak dini. Berikut adalah alasan mengapa pemeriksaan ini … Read more

Apakah Lansia Harus Menghindari Makanan Bersantan? Simak Tips Sehat

Makanan bersantan merupakan bagian dari berbagai hidangan khas Indonesia, mulai dari opor, rendang, hingga gulai. Namun, banyak yang beranggapan bahwa santan bisa meningkatkan kadar kolesterol, terutama bagi lansia. Lantas, apakah lansia harus benar-benar menghindari makanan bersantan? Simak tips hidup sehat agar lansia tetap aman mengonsumsi makanan bersantan. Santan mengandung lemak jenuh yang dapat meningkatkan kadar … Read more

Panduan Cek Gula Darah di Puskesmas atau Klinik, Perlu Puasa Dulu?

Cek gula darah adalah prosedur penting untuk memantau kadar glukosa dalam tubuh, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang memiliki risiko tinggi terkena penyakit ini. Pemeriksaan ini dapat dilakukan di puskesmas, klinik, atau laboratorium kesehatan. Namun, banyak orang masih bingung apakah sebelum cek gula darah harus berpuasa terlebih dahulu atau tidak. Berikut adalah panduan lengkapnya. … Read more

Waktu Terbaik Sarapan dan Makan Malam agar Diet Berhasil

Menurunkan berat badan tidak hanya bergantung pada jenis makanan yang dikonsumsi, tetapi juga pada waktu makan yang tepat. Mengatur waktu sarapan dan makan malam dengan baik dapat membantu metabolisme bekerja lebih optimal serta mencegah penumpukan lemak. Berikut adalah panduan waktu terbaik untuk sarapan dan makan malam agar diet Anda lebih efektif. Waktu Terbaik untuk Sarapan … Read more

Cara Mencegah Diabetes pada Anak-Anak, Waspada Sejak Dini

Diabetes bisa dialami oleh siapa saja, termasuk anak-anak. Salah satu penyebab utamanya adalah konsumsi makanan manis yang berlebihan. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mewaspadai dan mengambil langkah pencegahan sejak dini. Berikut ini beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mencegah diabetes pada anak-anak: 1. Membatasi Konsumsi Gula Anak-anak cenderung menyukai makanan dan minuman … Read more

5 Cara Menjaga Kesehatan Jantung, Waspada Serangan Mendadak

Penyakit jantung adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia. Serangan jantung mendadak sering kali terjadi tanpa peringatan. Oleh karenanya, penting untuk menjaga kesehatan jantung sejak dini. Jantung merupakan organ vital yang perlu dijaga. Fungsi jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Menjaga kesehatan jantung sudah seharusnya dilakukan setiap orang. Tidak hanya ketika sudah merasakan … Read more

Tips Medical Check Up Gratis Pemerintah, Berlaku Mulai 1 Februari 2025

Pemerintah Indonesia memberikan kado istimewa bagi masyarakatnya berupa layanan medical check-up (MCU) gratis yang akan mulai berlaku pada 1 Februari 2025. MCU gratis ini berlaku saat ulang tahun. Masyarakat dapat melakukan pemeriksaan kesehatan gratis untuk mengetahui kondisi kesehatannya terkini. Program ini tidak hanya memberikan manfaat bagi individu tetapi juga berkontribusi pada kesehatan masyarakat secara keseluruhan. … Read more

Klinik Amalia Bunda Medika dan Yayasan Amal Bunda Konsisten Menggelar Pengobatan Gratis untuk Lansia di Cilacap

Klinik Amalia Bunda Medika bekerja sama dengan Yayasan Amal Bunda kembali mengadakan program pengobatan gratis rutin yang diberi nama Rumah Sahabat Lansia. Program ini telah menjadi salah satu bentuk kepedulian terhadap kesehatan lansia di Indonesia, khususnya bagi mereka yang kurang mampu. Kali ini, kegiatan pengobatan gratis dilaksanakan di Jl. Kendeng, Cilacap, yang merupakan salah satu … Read more

Admin
1
Ingin Konsultasi?
Assalamualaikum
Ada yang bisa kami bantu?