Amalia Bunda Medika

leher kaku

Apakah Nyeri Leher Boleh Dipijat?  Ini yang Dilakukan saat Leher Kaku

by

Nyeri leher adalah masalah umum yang sering dialami banyak orang, terutama mereka yang sering duduk dalam waktu lama atau memiliki postur tubuh yang kurang baik.  Salah satu cara yang sering dicoba untuk meredakan nyeri leher adalah dengan pijat. Namun, pertanyaannya, apakah pijat selalu aman dan efektif untuk mengatasi nyeri leher?   Kapan Pijat Leher Aman … Read more

Cara Mengatasi Sakit Leher yang Kerap Muncul Akibat Terlalu Lama Bekerja

by

Bekerja di rumah maupun di kantor memang kerap memunculkan masalah kesehatan seperti punggung ataupun leher. Penempatan laptop, komputer, tingginya meja kerja, kursi bisa jadi akan mempengaruhi postur tak sempurna ketika duduk. Semakin lama bekerja tentunya memaksa tubuh untuk menyesuaikan posisi duduk. Belum lagi berlama-lama memandangi laptop dan bisa menyebabkan leher jadi kaku. Kadang kala, badan … Read more

Admin
1
Ingin Konsultasi?
Assalamualaikum
Ada yang bisa kami bantu?