Khasiat Rutin Minum Jus Buah dan Sayur

Rutin mengonsumsi jus buah dan sayuran tergolong kebiasaan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Pasalnya, baik itu jus buah dan sayuran dikenal kaya akan vitamin dan mineral yang berperan penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jus ini juga mampu menjaga kulit agar tetap sehat. Selain itu, masih banyak manfaat lainnya yang patut diketahui, apa saja? … Read more