Kebiasaan Sepele yang Bisa Picu Diabetes

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang semakin umum di masyarakat. Ternyata, beberapa kebiasaan sepele yang tampaknya tak berbahaya, tetapi dapat meningkatkan kemungkinan terkena diabetes. Salah satu kebiasaan yang perlu diwaspadai adalah tidur setelah makan. Aktivitas ini bisa menyebabkan kadar gula darah meningkat, yang dalam jangka panjang dapat memicu penyakit diabetes. Selain itu, masih ada beberapa … Read more