Cara Mengatasi Jantung Berdebar Kencang

Jantung berdebar kencang adalah kondisi yang sering membuat seseorang merasa tidak nyaman. Penyebabnya bisa beragam, mulai dari dehidrasi, stres, hingga kebiasaan buruk yang memengaruhi kesehatan jantung. Namun, ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah ini. Apa saja? Berikut informasi lengkapnya. 1. Mencoba Manuver Valsalva Manuver Valsalva merupakan suatu teknik yang dapat membantu mengembalikan … Read more