Munculnya rasa nyeri di area leher memang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Sebenarnya, ada banyak faktor yang dapat menyebabkan nyeri leher, mulai dari stres hingga kebiasaan membawa tas yang terlalu berat.
Tak hanya itu, masih ada berbagai penyebab lain yang patut untuk diketahui. Berikut ini adalah ulasan lengkapnya.
Penyebab Nyeri di Leher
Stres
Stres bisa menyebabkan ketegangan otot, termasuk otot leher. Hali ini adalah reaksi alami tubuh terhadap perasaan tersebut yang akibatnya menimbulkan rasa nyeri.
Sendi yang Rusak
Kerusakan pada tulang rawan juga bisa memicu terbentuknya taji tulang yang membuat pergerakan sendi menjadi nyeri. Adapun kualitas tulang rawan yang buruk sering kali berkaitan dengan penuaan atau kondisi medis tertentu.
Cedera
Cedera akibat jatuh, kecelakaan, atau aktivitas fisik yang berlebihan dapat menyebabkan nyeri di leher. Cedera ini bisa berupa keseleo, otot tegang, atau bahkan patah tulang.
Duduk Terlalu Lama
Duduk dalam waktu yang lama, terutama dengan posisi yang salah, bisa menyebabkan otot leher menjadi kaku dan nyeri. Kebiasaan ini sering terjadi pada orang kantoran atau mereka yang bekerja di depan komputer.
Memabawa Tas yang Terlalu Berat
Membawa tas yang terlalu berat, terutama di satu sisi tubuh, bisa menyebabkan ketidakseimbangan dan tekanan pada otot leher. Hal ini dapat menyebabkan nyeri yang menjalar hingga ke punggung.
Solusi Fisioterapi di Cilacap, Klinik Amalia Bunda Medika
Jika Anda mengalami nyeri leher dan membutuhkan perawatan lebih lanjut, maka Klinik Amalia Bunda Medika di Cilacap bisa menjadi rujukan Anda.
Klinik ini menyediakan layanan fisioterapi yang ditangani oleh dokter ataupun fisioterapis berpengalaman.
Ada banyak layanan misalnya terapi gerakan, terapi laser, latihan fisik, ultrasonografi, dan lain sebagainya.
Demi kenyamanan pasien, Klinik Amalia Bunda Medika menyediakan layanan reservasi online melalui WhatsApp di nomor 0823-2969-9844.
Dengan melakukan metode tersebut, maka Anda bisa datang ke klinik tanpa perlu antre lama.
Adapun klinik ini berlokasi di Jalan Rajiman No. 44, Kebonmanis, Kecamatan Cilacap Utara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah.***