Jerawat merupakan masalah kulit yang sering kali dianggap mengganggu penampilan, terutama bagi kaum hawa.
Sebab, saat berjerawat, mereka menjadi tidak percaya diri dan merasa bahwa kulit wajah mereka kotor.
Masalah ini juga kerap dianggap menjengkelkan, terutama jika jerawat muncul terus-menerus alias kambuhan.
Sebenarnya, ada beberapa cara alami yang bisa diupayakan untuk mengatasinya. Dengan begitu, jerawat tak muncul lagi. Apa saja? Berikut informasi lengkapnya.
Cara agar Jerawat Tak Kambuh Lagi
Mengelola Stres
Salah satu penyebab utama jerawat adalah stres. Saat stres, tubuh akan mengalami perubahan hormon yakni meningkatnya hormon kortisol dan androgen.
Hormon-hormon mampu merangsang produksi minyak berlebih di kulit, yang pada akhirnya memicu jerawat.
Hindari Cuci Muka Berlebihan
Membersihkan wajah memang penting agar kulit tetap bersih dan bebas dari kotoran.
Namun, mencuci muka terlalu sering justru dapat merusak keseimbangan minyak alami di kulit. Oleh karenanya, disarankan agar tidak berlebihan.
Jangan Memencet Jerawat
Meskipun godaan untuk memencet jerawat sangatlah besar, sebaiknya hindari kebiasaan ini. Memencet jerawat justru akan menimbulkan peradangan, infeksi, dan bekas luka yang sulit dihilangkan.
Oleh karena itu, silahkan biarkan jerawat sembuh sendiri atau gunakan perawatan kulit yang tepat untuk mengatasinya.
Hindari Memegang Wajah
Tangan kita sering kali bersentuhan dengan berbagai benda yang dipenuhi kuman dan bakteri.
Sehingga, kebiasaan menyentuh wajah bakal memindahkan bakteri ke kulit wajah, yang kemudian bisa menimbulkan jerawat.
Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh
Dehidrasi atau kekurangan cairan juga bisa membuat kulit menjadi kering dan rentan terhadap iritasi.
Kondisi kulit yang seperti ini pada akhirnya dapat memicu serta memperparah jerawat.
Amalia Bunda Medika
Bagi Anda yang mengalami masalah kesehatan lainnya, maka Anda dapat berobat ke Amalia Bunda Medika.
Ini merupakan klinik yang dikenal membuka banyak layanan kesehatan.
Tidak hanya itu, klinik ini juga memungkinkan pasiennya untuk daftar online lewat web resmi AmaliaBundaMedika.id. Sehingga, pasien di sini tak perlu khawatir antre lama di klinik.
Bagi Anda yang ingin datang langsung, adapun klinik ini berlokasi di Jalan Rajiman No. 44, Kebonmanis, Cilacap Utara, Jawa Tengah.***