Masuk angin atau rasa tidak enak badan pada dasarnya bukanlah masalah kesehatan yang serius. Namun, kondisi ini bisa menjadi pertanda bahwa daya tahan tubuh sedang menurun.
Salah satu penyebab umum masuk angin yang sering kali dianggap sepele adalah terlalu lama berada di ruangan ber-AC.
Selain itu, ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan masuk angin seperti berikut.
Penyebab Umum Masuk Angin
Terlalu Lama di Ruangan Ber-AC
Menghabiskan waktu terlalu lama di ruangan ber-AC dapat menyebabkan menurunnya imunitas tubuh. Hal ini bisa memicu infeksi virus, misalnya flu.
Suhu dingin yang berlebihan ini mampu membuat tubuh lebih rentan terhadap berbagai penyakit, terutama jika tidak ada penyesuaian terlebih dahulu ketika pindah dari satu tempat ke tempat lain yang suhunya berbeda drastis.
Daya Tahan Tubuh Menurun
Daya tahan tubuh yang melemah menjadi salah satu faktor utama seseorang mudah terserang masuk angin.
Ketika imunitas menurun, tubuh bakal rentan terhadap berbagai gangguan kesehatan. Oleh karena itu, tetap menjaga pola makan sehat, berolahraga, dan istirahat yang cukup sangat dianjurkan.
Gangguan Pencernaan
Masalah pada sistem pencernaan juga dapat menyebabkan masuk angin.
Ketika pencernaan terganggu, tubuh bisa menunjukkan gejala-gejala seperti kembung, mual, atau perut kembung, yang sering kali diartikan sebagai masuk angin.
Perubahan Suhu Drastis
Perubahan suhu yang tiba-tiba yakni saat berpindah dari tempat yang sangat panas ke tempat yang sangat dingin, juga dapat memicu masuk angin.
Tubuh membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan perubahan suhu, dan jika transisi ini terlalu cepat, maka sistem kekebalan tubuh bisa terganggu.
Masalah Pernapasan
Gejala masuk angin bisa sangat mirip dengan tanda-tanda infeksi pernapasan lainnya, seperti pneumonia.
Karena itu, ada baiknya untuk segera memeriksakan gejala yang Anda alami ke dokter.
Amalia Bunda Medika
Jika Anda membutuhkan penangangan lebih lanjut atas keluhan kesehatan Anda, maka Anda perlu segera berobat.
Salah satu tempat yang dapat Anda kunjungi adalah Klinik Amalia Bunda Medika. Klinik ini menawarkan berbagai layanan kesehatan yang didukung oleh dokter-dokter berpengalaman.
Adapun Klinik Amalia Bunda Medika juga menyediakan layanan reservasi online melalui situs resmi AmaliaBundaMedika.id. Hal ini membuat Anda tak perlu antre lama di klinik.
Bagi Anda yang ingin datang langsung, Klinik Amalia Bunda Medika berlokasi di Jalan Rajiman no. 44, Kebonmanis, Kecamatan Cilacap Utara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah.***