Minum jus merupakan salah satu kebiasaan yang sehat.
Di samping itu, ternyata ada beberapa jus yang berkhasiat untuk kesehatan kulit wajah, termasuk mengatasi maupun mencegah jerawat.
Lalu, apa saja jus yang bagus untuk jerawat? Berikut informasi lengkapnya.
Jus untuk Mencegah Jerawat
1. Jus Wortel
Salah satu jus yang dikenal efektif mencegah jerawat adalah jus wortel.
Sebab, jus ini kaya akan kandungan vitamin A dan C yang berkhasiat memelihara kesehatan kulit.
2. Jus Alpukat
Alternatif lainnya adalah jus alpukat. Pasalnya, jus ini mengandung vitamin E yang berfungsi sebagai pelembap alami bagi kulit.
Selain itu, jus alpukat juga kaya akan vitamin C yang membantu mengurangi peradangan.
3. Jus Semangka
Jus untuk mencegah jerawat selanjutnya adalah jus semangka. Adapun buah semangka mengandung banyak air, vitamin, dan antioksidan yang baik untuk kulit.
Dengan demikian, rutin meminum jus ini dipercaya mampu membuat kulit bersih bebas jerawat.
4. Jus Pepaya
Jus pepaya juga mengandung vitamin A yang dikenal efektif untuk mengurangi bekas jerawat.
Selain itu, buah ini memiliki enzim papain yang membantu meredakan peradangan pada kulit.
5. Jus Jeruk
Ini merupakan jus yang sudah dikenal luas untuk menjaga kesehatan kulit.
Sebab, kandungan vitamin C yang melimpah dalam jus ini mampu membuat kulit wajah akan terlihat lebih cerah dan sehat.
Amalia Bunda Medika
Jika Anda mengalami keluhan kesehatan lainnya, maka Anda bisa berobat ke Amalia Bunda Medika.
Ini merupakan klinik yang dikenal menawarkan berbagai layanan kesehatan, termasuk spesialisasi THT-KL (Telinga, Hidung, Tenggorokan, dan Kepala Leher) dan fisioterapi.
Selain itu, klinik ini juga menyediakan layanan daftar online di situs resmi AmaliaBundaMedika.id. Dengan begitu, pasien tak perlu khawatir antre lama di klinik.
Bagi Anda yang ingin datang langsung, Amalia Bunda Medika berlokasi di Jalan Rajiman No. 44, Kebonmanis, Kecamatan Cilacap Utara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah.***