Asam urat adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang, terutama mereka yang memiliki pola makan kurang sehat. Asam urat terjadi ketika kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi, yang dapat menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada persendian. Agar gejala ini tidak sering kambuh, pola makan yang tepat sangat penting untuk diterapkan. Berikut … Read more
Diare adalah kondisi yang cukup umum terjadi dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Biasanya, diare ditandai dengan meningkatnya frekuensi buang air besar yang disertai dengan tinja yang lebih cair dari biasanya. Meski dapat sembuh dengan sendirinya, beberapa cara alami dapat membantu meredakan diare dengan lebih cepat. Berikut adalah langkah-langkah yang dapat Anda coba untuk mengatasi diare … Read more
Olahraga merupakan kegiatan penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran, tidak terkecuali bagi pemula maupun lansia. Aktivitas fisik dengan intensitas rendah sangat cocok untuk memulai kebiasaan sehat tanpa memberikan tekanan berlebih pada tubuh. Mulai dari gerakan yang mudah, ringan, dan intensitas rendah. Berikut adalah beberapa ide olahraga yang aman dan mudah dilakukan oleh pemula maupun … Read more
Cuaca panas seringkali membuat kulit kita terasa kering, kasar, bahkan bisa sampai pecah-pecah jika tidak dirawat dengan baik. Paparan sinar matahari yang berlebihan, kelembapan yang rendah, dan kurangnya hidrasi tubuh menjadi penyebab utama kondisi ini. Untuk menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi saat cuaca panas, berikut beberapa tips yang bisa Anda coba: 1. Gunakan Pelembap … Read more
Kesehatan gula darah adalah salah satu aspek penting dalam menjaga tubuh tetap sehat. Gula darah yang tidak terkendali dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk diabetes dan komplikasi lainnya. Lantas, berapa batas gula darah yang aman, dan pemeriksaan apa saja yang perlu dilakukan untuk memastikan kadar gula darah dalam batas normal? Batas Gula Darah yang Aman … Read more
Human Metapneumovirus (HMPV) adalah salah satu virus yang dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan, terutama pada anak-anak, orang tua, dan individu dengan sistem imun yang lemah. Gejalanya sering mirip dengan flu biasa, seperti batuk, demam, pilek, hingga sesak napas. Kementerian Kesehatan RI telah melaporkan ada penemuan kasus HMPV di Indonesia. Meski tidak berbahaya, masyarakat diimbau agar … Read more
Human Metapneumovirus (HMPV) adalah salah satu virus pernapasan yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, mulai dari flu ringan hingga infeksi serius seperti pneumonia. Virus ini dapat menyerang siapa saja, namun lebih rentan terhadap anak-anak, lansia, dan individu dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah. Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI telah melaporkan ditemukannya kasus HMPV di Indonesia. Kasus yang … Read more
Cilacap, 7 Januari 2025 – Klinik Utama Amalia Bunda Medika dengan penuh semangat mengikuti kegiatan donor darah yang diadakan oleh Yayasan Amal Bunda, bekerja sama dengan Ethos Peduli, PMI Kabupaten Cilacap, dan Klinik Utama Amalia Bunda Medika. Acara ini berlangsung pada hari Selasa, 7 Januari 2025, dan sukses menarik perhatian puluhan peserta yang terdiri dari … Read more
Memasak menggunakan minyak goreng, terutama saat menggoreng ikan atau makanan lainnya, sering kali menjadi tantangan tersendiri. Salah satu risiko yang kerap terjadi adalah terkena cipratan minyak panas. Bisa terkena di area tangan ataupun wajah. Luka bakar akibat minyak goreng panas dapat menyebabkan rasa nyeri, kemerahan, atau bahkan luka serius jika tidak ditangani dengan tepat. Berikut … Read more
Mata mudah lelah akibat bekerja atau terlalu lama menatap layar komputer hingga handphone. Bekerja di depan layar komputer atau gadget sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, terutama bagi pekerja kantoran dan pelajar. Namun, paparan cahaya biru dari layar dalam waktu lama dapat menyebabkan mata lelah, kering, atau bahkan gangguan penglihatan jangka panjang. Untuk … Read more
