Amalia Bunda Medika

Admin Serayunews

Waspada, Inilah Tanda Stroke yang Sering Diabaikan: Salah Satunya Soal Senyuman

by

Stroke merupakan salah satu penyakit serius dan wajib diwaspadai. Berdasarkan berbagai penelitian, stroke tergolong sebagai penyebab kematian kedua terbanyak di dunia. Bahkan, selama dua dekade terakhir, jumlah pasien penderita stroke mengalami pengingkatan yang signifikan. Sebenarnya, stroke bisa dideteksi sejak dini yaitu dengan melihat berbagai gejala yang kerap muncul. Sayangnya, banyak orang tak menyadarinya, sehingga tak … Read more

5 Cara Mencegah Nyeri Sendi agar Tidak Kambuh: Termasuk Jaga Pikiran

by

Nyeri sendi merupakan masalah umum yang sering dialami banyak orang. Adapun rasa sakit yang ditimbulkannya bisa sangat mengganggu, bahkan kerap kali kambuh. Oleh karena itu, ada baiknya untuk mencegahnya agar kondisi tersebut tidak terus berulang. Lalu, bagaimana caranya? Berikut adalah informasi lengkapnya. Cara Mencegah Nyeri Sendi agar Tidak Kambuh Rutin Berolahraga Olahraga merupakan salah satu … Read more

Begini Cara Atasi Wajah Breakout agar Tidak Kambuh: Bisa Pakai Cara Alami

by

Apakah Anda sering mengalami breakout wajah? Jika demikian, maka Anda tak perlu khawatir. Sebenarnya, ada cara alami untuk mengatasinya. Adapun breakout wajah adalah istilah dari kondisi wajah yang iritasi dan muncul banyak jerawat. Ada banyak faktor yang bisa memicu kondisi ini, salah satunya yakni penggunaan skincare yang tidak sesuai dengan jenis kulit. Di samping itu, … Read more

5 Makanan yang Aman untuk Pengidap Asam Urat Tinggi: Bisa Buat Camilan

by

Tak jarang, para pengidap asam urat tinggi bakal merasa kesulitan dalam mengatur pola makan serta memilih makanan yang aman. Padahal, ada banyak pilihan makanan yang rendah purin dan aman dikonsumsi. Bahkan, beberapa di antaranya bahkan bisa dijadikan camilan sehari-hari. Lalu, apa saja makanan tersebut? Berikut adalah informasi lengkapnya. Makanan yang Aman untuk Pengidap Asam Urat … Read more

Begini Cara Cegah Gout agar Tidak Kumat: Bisa Pakai Cara Alami

by

Gout merupakan salah satu masalah kesehatan tidak boleh diabaikan. Gout, atau lebih tepatnya disebut artritis gout, merupakan jenis radang sendi yang terjadi akibat penumpukan kristal asam urat di dalam sendi. Kondisi ini akan menimbulkan rasa nyeri yang hebat bagi penderitanya. Adapun gout biasanya terjadi akibat kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh. Hal tersebut biasanya … Read more

Hati-hati, Inilah Tanda Maag yang Sering Diabaikan

by

Maag merupakan gangguan kesehatan yang harus segera diperhatikan. Sebab, hal ini bakal menimbulkan perasaan tidak nyaman, khususnya di area perut bagian atas atau dada. Salah satu hal yang biasanya dianggap sebagai pemicu maag adalah sering telat makan. Meskipun demikian, sebenarnya ada banyak hal lain yang bisa menjadi tanda munculnya maag. Bahkan, beberapa diantaranya juga sering … Read more

5 Cara Melancarkan Pencernaan: Solusi Buat yang Sering Susah BAB

by

Munculnya maslaah pencernaan, misalnya kesulitan BAB (Buang Air Besar) bakal sangat menggangu aktivitas sehari-hari. Adapun salah satu penyebab umum dari masalah ini adalah kurangnya kebutuhan cairan. Sehingga banyak orang dianjurkan untuk memperbanyak minum air putih agar tak lagi kesulitan BAB. Namun, selain itu, masih banyak cara alami yang bisa membuat sistem pencernaan menjadi lancar. Untuk … Read more

Catat, Penyebab Sering Pusing yang Jarang Disadari: Bisa Jadi Tanda Penyakit

by

Pusing merupakan kondisi yang bisa dialami siapa saja. Hal ini juga sering kali disebabkan oleh berbagai faktor yang tak disadari. Bahkan, kondisi tersebut bisa merupakan tanda datangnya penyakit. Oleh karena itu, memahami penyebabnya sangatlah penting agar tidak semakin parah . Lalu, apa saja penyebab kepala pusing yang jarang disadari? Berikut adalah informasi lengkapnya. Penyebab Pusing … Read more

Ini Dia Minuman Pengusir Ngantuk Selain Kopi yang Jarang Diketahui

by

Rasa kantuk yang tiba-tiba muncul sering kali mengganggu aktivitas, terutama saat sedang bekerja. Adapun kopi dikenal sebagai minuman yang efektif untuk menghilangkan kantuk. Walupun begitu, tak semua orang suka atau bisa mengonsumsi kopi. Sebenarnya, ada banyak alternatif minuman yang bisa dipilih selain kopi. Apa saja? Berikut ulasan lengkapnya. Daftar Minuman Pengusir Kantuk Selain Kopi Teh … Read more

5 Pantangan bagi Penderita Diabetes: Sebaiknya Hindari Makanan dan Minuman Ini agar Gula Darah Stabil

by

Bagi para penderita diabetes, menjaga pola makan sudah menjadi kewajiban mereka. Sehingga, ada makanan dan minuman tertentu yang harus dihindari. Jika tidak, maka makanan atau minuman tersebut bakal memperburuk kondisi kesehatan para penderita diabetes. Lalu, apa saja makanan adan minuman yang tergolong menjadi pantangan penderita diabetes? Berikut informasi lengkapnya. Pantangan bagi Penderita Diabetes Minuman Bersoda … Read more

5 Efek Buruk Makan Daging Kambing Berlebihan: Tak Hanya Bikin Kolesterol Tinggi

by

Terlalu banyak mengonsumsi makanan tertentu memang bakal berdampak buruk pada kesehata. Hal ini juga berlaku jika seseorang terlalu banyak mengonsumsi daging kambing. Salah satu masalah kesehatan yang bisa muncul akibat kebanyakan makan daging kambing adalah lonjakan kadar kolesterol. Selain itu, sebenarnya masih banyak efek negatifnya. Lalu, apa saja? Berikut adalah informasi lengkapnya. Efek Buruk Makan … Read more

5 Hal Sepele yang Bisa Merusak Jantung: Termasuk Begadang

by

Kesehatan jantung merupakan hal yang harus diperhatikan betul. Sayangnya, ada beberapa kebiasaan yang sering dianggap remeh namun dapat berdampak buruk pada kesehatan jantung. Salah satunya adalah begadang. Kebiasaan ini bisa membuat metabolisme tubuh terganggu serta meningkatkan risiko penyakit jantung. Selain begadang, masih ada beberapa hal lain yang perlu diwaspadai. Untuk itu, berikut adalah ulasan lengkapnya. … Read more

7 Efek Buruk Begadang yang Jarang Disadari: Bisa Picu Penyakit Berbahaya

by

Begadang merupakan kebiasaan yang sering dianggap sepele. Padahal, hal ini bisa membawa banyak dampak negatif untuk kesehatan. Tak hanya membuat tubuh gampang lelah, kebiasaan buruk ini juga bisa memicu timbulnya penyakit serius, salah satunya jantung. Sebab, dalam jangka panjang, kebiasaan begadang bisa menimbulkan gangguan metabolisme. Hal ini ujung-ujungnya meningkatkan risiko penyakit jantung Selain itu, sebenarnya … Read more

5 Tips Lolos Tes Kesehatan CPNS 2024: Siapkan Mulai Sekarang

by

Tes kesehatan merupakan salah satu tahapan yang biasanya berlaku bagi para calon CPNS. Umumnya, tes ini dilakukan saat proses seleksi atau sebelum CPNS resmi diangkat menjadi PNS. Tujuan diadakannya tes ini yaitu memastikan calon Pegawai Negeri Sipil dalam kondisi sehat fisik dan mental. Sehingga, harapannya mampu menjalankan tugas-tugasnya dengan baik. Adapun uji kesehatan CPNS diatur … Read more

5 Cara Merubah Data BPJS Kesehatan Lewat Mobile JKN: Simpel, 5 Menit Jadi

by

Mengubah data BPJS Kesehatan sebenarnya bukan merupakan perkara yang sulit dilakukan. Sebab, saat ini sudah ada aplikasi Mobile JKN yang memungkinkan peserta BPJS untuk mengubah datanya secara langsung. Namun, bagi Anda yang belum tahu caranya atau takut salah, maka silahkan simak panduan lengkap tentang cara mengubah data BPJS lewat Mobile JKN ini. Cara Mengubah Data … Read more

Cara Pindah Faskes BPJS Kesehatan, dari Puskesmas ke Klinik: Gampang, Bisa Online

by

BPJS Kesehatan merupakan program asuransi kesehatan dari pemerintah melalui Jaminan Kesehatan Nasional (JKN). Artinya, program ini memungkinkan masyarakat yang terdaftar mendapatkan layanan kesehatan gratis. Akan tetapi, terkadang fasilitas kesehatan (faskes) yang tercantum dalam data BPJS Kesehatan tidak sesuai dengan yang diinginkan. Untuk mengatasi hal tersebut, BPJS Kesehatan membolehkan pesertanya untuk mengajukan perpindahan faskes. Bagi Anda … Read more

3 Cara Mengetahui Faskes BPJS Kesehatan: Bisa Lewat Chat WA

by

Menceri tahu lokasi fasilitas kesehatan (faskes) BPJS Kesehatan kini sudah bisa lebih mudah lagi. Bahkan, bisa dilakukan tanpa perlu menggunakan aplikasi Mobile JKN. BPJS Kesehatan diketahui sudah menyediakan fitur bot di WhatsApp. Fitur ini memungkinkan para peserta BPJS untuk mengetahui lokasi faskes di sekitarya. Artinya, fitur tersebut telah menawarkan kemudahan bagi siapa saja yang belum … Read more

Fisioterapi untuk Bayi Apakah Aman? Cek Penjelasan Lengkapnya

by

Belakangan ini, tak sedikit yang mencari informasi terkait aman tidaknya fisioterapi untuk bayi. Pertanyaan ini bakal ada di benak para orang tua yang masih bingung apakah anak mereka butuh fisioterapi atau tidak. Untuk menjawab pertanyaan tersebut, simak penjelasan lengkap dengan hal-hal penting yang perlu diperhatikan berikut ini. Apakah Fisioterapi untuk Bayi Aman? Umumnya, fisioterapi untuk … Read more