Amalia Bunda Medika

7 Makanan Terbaik untuk Darah Rendah agar Tidak Mudah Pusing dan Lemas

Hipotensi atau tekanan darah rendah adalah kondisi ketika tekanan darah berada di bawah 90/60 mmHg.  Meski tidak selalu berbahaya, hipotensi dapat menyebabkan berbagai keluhan seperti pusing, lemas, pandangan berkunang-kunang, hingga pingsan.  Selain mendapatkan penanganan medis bila diperlukan, menjaga pola makan juga menjadi salah satu cara untuk membantu mengurangi gejala hipotensi. Lalu, makanan apa saja yang baik … Read more

Makanan yang Harus Dihindari Penderita Gagal Ginjal agar Kondisi Tidak Semakin Parah

Pola makan merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan ginjal, terutama bagi penderita gagal ginjal.  Ginjal yang sudah mengalami penurunan fungsi akan lebih sulit menyaring zat sisa, garam, dan mineral tertentu dari dalam tubuh.  Jika pola makan tidak dijaga, kondisi ginjal dapat semakin memburuk dan meningkatkan risiko berbagai komplikasi. Lalu, makanan apa saja yang … Read more