Amalia Bunda Medika

Tips Kesehatan

5 Jenis Makanan Ultra Proses yang Sebaiknya Dihindari: Termasuk Camilan yang Banyak Disukai

by

Makanan ultra proses merupakan jenis makanan yang sudah melalui serangkaian proses industri yang rumit. Makanan ini juga sering kali mengandung banyak bahan tambahan, seperti pengawet, pewarna, pemanis buatan, dan penambah rasa. Adapun makanan ultra proses umumnya berasal dari bahan dasar yang telah dimodifikasi atau diproses secara signifikan. Tanpa kita sadari, ternyata ada beberapa jenis makanan … Read more

Bell’s Palsy, Ini dia Gejala, Penyebab dan Pengobatannya

by
Bell's Palsy, Ini dia Gejala, Penyebab dan Pengobatannya

Sobat lilo, Bells palsy merupakan kelemahan yang terjadi pada salah satu sisi otot wajah yang sifatnya sementara. Sisi wajah yang terserang Bell’s palsy biasanya akan terlihat melorot. Umumnya, kondisi ini terjadi pada wanita hamil, pengidap diabetes, dan HIV. Bell’s palsy merupakan kondisi saraf yang rusak pada bagian wajah akan berdampak pada indera perasa dan cara … Read more

5 Solusi Mengatasi Kaki Kesemutan: Bisa Cepat Hilang

by

Kaki kesemutan adalah kondisi yang bisa terjadi kapan saja dan disebabkan oleh berbagai faktor. Salah satu penyebab umum adalah posisi tubuh yang ditahan terlalu lama. Misalnya, duduk bersila, berlutut, atau menekan kaki pada satu posisi untuk waktu yang lama. Ketika ini terjadi, mengubah posisi tubuh biasanya dapat membantu meredakan gejalanya. Namun, selain mengubah posisi, ada … Read more

7 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Pilek Meler: Tak Cuma Istirahat

by

Pilek meler merupakan kondisi yang sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi ini tentunya sangat tidak nyaman. Tak hanya beristiarhat saja, sebenarnya masih ada beberapa hal yang bisa Anda upayakan agar bisa mengatasinya. Untuk itu, berikut ini adalah informasi lengkapnya. Hal yang Perlu Dilakukan Saat Pilek Meler 1. Cukup Istirahat Istirahat yang cukup sangatlah penting untuk … Read more

Catat, 5 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Pisang: Stroke Termasuk

by

Pisang adalah buah yang dikenal karena rasanya yang lezat dan teksturnya yang lembut. Di samping itu, pisang juga memiliki berbagai khasiat yang sering kali diabaikan. Beberapa manfaat dari pisang ini yakni mencegah stroke hingga mengatasi depresi. Selain itu, masih ada banyak gangguan kesehatan lainnya yang bisa dicegah dengan pisang. Untuk itu, berikut adalah informasi lengkapnya. … Read more

Ketahui 5 Jus yang Baik untuk Kesehatan Kulit: Bisa Bikin Glowing

by

Memiliki kulit yang bersih, sehat, dan glowing merupakan impian para wanita. Di samping itu, ternyata merawat kulit tak melulu harus menggunakan produk-produk perawatan tertentu. Ada salah satu cara alaminya yakni dengan mengonsumsi berbagai jus yang kaya akan nutrisi dan khasiat untuk kesehatan kulit. Tak hanya enak di lidah, beberapa jus ini bisa membuat kulit Anda … Read more

Ini Dia 5 Manfaat Bangun Pagi untuk Kesehatan Tubuh: Sebaiknya Jangan Malas Bangun

by

Bangun pagi ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan. Walaupun bagi sebagian orang, kebiasaan ini cukup sulit untuk dilakukan, namun alangkah lebih baik jika mulai dilakukan sejak sekarang. Mengapa demikian? Sebab, bangun pagi memiliki berbagai manfaat yang bisa meningkatkan kualitas hidup Anda, salah satunya meningkatkan fungsi otak. Saat pagi hari, otak mampu bekerja lebih maksimal. Sehingga, … Read more

Begini Cara Menimbang Berat Badan saat Diet: Lebih Akurat Lo

by

Menimbang berat badan adalah salah satu cara untuk memantau perkembangan diet Anda. Hanya saja, menimbang berat badan tidak perlu dilakukan setiap hari. Hal ini justru membuat Anda stres karena berat badan tak kunjung turun. Oleh karena itu, sebaiknya Anda mulai mengetahui cara menimbang berat badan yang benar agar hasilnya akurat dan tidak memengaruhi motivasi Anda … Read more

Ketahui Kebiasaan Sepele yang Bikin Susah Tidur: Sebaiknya Hindari Mulai dari Sekarang

by

Sulit tidur malam merupakan masalah umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kebiasaan sehari-hari yang sering dianggap sepele. Salah satu kebiasaan yang paling umum adalah bermain HP sebelum tidur. Walaupun demikian, ternyata masih ada banyak kebiasaan lain yang juga bisa menjadi penyebab utama gangguan tidur. Untuk itu, berikut adalah beberapa kebiasaan yang perlu Anda … Read more

5 Solusi Menghilangkan Sakit Perut setelah Makan Pedas: Pakai Cara Alami

by

Jika Anda hobi makan makanan pedas, mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengan rasa sakit perut yang sering muncul setelah menyantapnya. Kondisi ini sebenarnay sudah umum terjadi, akan tetapi rasa sakit atau sensasi panas yang timbul bisa sangat mengganggu kenyamanan Anda. Oleh karena itu, ada baiknya bagi Anda untuk memahami beberapa cara alami untuk mengatasi … Read more

Admin
1
Ingin Konsultasi?
Assalamualaikum
Ada yang bisa kami bantu?