Amalia Bunda Medika

amalia bunda medika

5 Bahaya Terlalu Banyak Makan Daging: Sebaiknya Batasi Mulai Sekarang

by

Kebiasaan mengonsumsi daging seperti daging merah, daging sapi, dan daging kambing sebenarnya baik untuk tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat. Akan tetapi, berlebihan makan daging justru memicu beragam masalah kesehatan. Misalnya kolesterol tinggi, obesitas hingga penyakit jantung. Oleh karena itu, sangatlah penting untuk dampaknya supaya Anda bisa mulai mencegah kebiasaan tersebut. Bahaya Terlalu Banyak … Read more

Catat, Ini 7 Buah Terbaik agar Berat Badan Turun: Solusi Alami Biar Tubuh Langsing

by

Mempunyai tubuh yang langsing atau ideal adalah dambaan banyak orang, terutama kaum wanita. Supaya impian tersebut tercapai, maka mereka perlu menurunkan berat badannya. Sebenarnya, menurunkan berat badan tidaklah sulit jika sudah tahu caranya. Salah satu metode efektif yang bisa diakukan adalah dengan rutin mengonsumsi buah-buahan tertentu. Buah-buahan ini tak hanya kaya akan vitamin dan nutrisi, … Read more

5 Bahaya Bawa HP Saat BAB yang Mungkin Belum Anda Ketahui

by

Membawa HP ke toilet atau menggunakannya saat sedang BAB mungkin sudah menjadi kebiasaan umum bagi banyak orang. Namun, hal ini sebenarnya merupakan kebiasaan yang tidak baik. Sebab, ada berbagai masalah kesehatan yang bisa muncul jika Anda sering membawa HP ke toilet, salah satunya adalah menggangu proses BAB. Jadi, saat bermain HP, fokus Anda bakal terbagi, … Read more

Ini Dia 5 Penyebab Sering Buang Air Kecil: Bisa Jadi Tanda Penyakit Lo

by

Terlalu sering buang air kecil sering kali diabaikan oleh orang yang mengalaminya. Meskipun terlihat sepele, sebenarnya kondisi ini perlu diwaspadai. Sebab, hal ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius. Salah satu kondisi yang dapat menyebabkan sering buang air kecil adalah adanya gejala awal diabetes. Namun, selain diabetes, ada beberapa penyebab lain yang … Read more

Ini Dia Cara agar Tubuh Tidak Gampang Capek: Solusi Biar Badan Tetap Fit Seharian

by
Potret dua orang wanita yang sedang berlari menaiki tangga.

Apakah Anda sering merasa cepat lelah saat beraktivitas? Jika demikian, hal ini bisa menjadi masalah yang cukup besar, apalagi jika Anda punya jadwal pekerjaan yang padat. Sebenarnya, hal ini tak hanya mengganggu produktivitas, tetapi juga bisa menurunkan kualitas hidup Anda. Adapun salah satu cara mengatasinya adalah rutin berolahraga. Selain meningkatkan stamina, olahraga juga mampu membantu … Read more

5 Jenis Makanan Ultra Proses yang Sebaiknya Dihindari: Termasuk Camilan yang Banyak Disukai

by

Makanan ultra proses merupakan jenis makanan yang sudah melalui serangkaian proses industri yang rumit. Makanan ini juga sering kali mengandung banyak bahan tambahan, seperti pengawet, pewarna, pemanis buatan, dan penambah rasa. Adapun makanan ultra proses umumnya berasal dari bahan dasar yang telah dimodifikasi atau diproses secara signifikan. Tanpa kita sadari, ternyata ada beberapa jenis makanan … Read more

Bell’s Palsy, Ini dia Gejala, Penyebab dan Pengobatannya

by
Bell's Palsy, Ini dia Gejala, Penyebab dan Pengobatannya

Sobat lilo, Bells palsy merupakan kelemahan yang terjadi pada salah satu sisi otot wajah yang sifatnya sementara. Sisi wajah yang terserang Bell’s palsy biasanya akan terlihat melorot. Umumnya, kondisi ini terjadi pada wanita hamil, pengidap diabetes, dan HIV. Bell’s palsy merupakan kondisi saraf yang rusak pada bagian wajah akan berdampak pada indera perasa dan cara … Read more

5 Solusi Mengatasi Kaki Kesemutan: Bisa Cepat Hilang

by

Kaki kesemutan adalah kondisi yang bisa terjadi kapan saja dan disebabkan oleh berbagai faktor. Salah satu penyebab umum adalah posisi tubuh yang ditahan terlalu lama. Misalnya, duduk bersila, berlutut, atau menekan kaki pada satu posisi untuk waktu yang lama. Ketika ini terjadi, mengubah posisi tubuh biasanya dapat membantu meredakan gejalanya. Namun, selain mengubah posisi, ada … Read more

7 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Pilek Meler: Tak Cuma Istirahat

by

Pilek meler merupakan kondisi yang sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi ini tentunya sangat tidak nyaman. Tak hanya beristiarhat saja, sebenarnya masih ada beberapa hal yang bisa Anda upayakan agar bisa mengatasinya. Untuk itu, berikut ini adalah informasi lengkapnya. Hal yang Perlu Dilakukan Saat Pilek Meler 1. Cukup Istirahat Istirahat yang cukup sangatlah penting untuk … Read more

Catat, 5 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Pisang: Stroke Termasuk

by

Pisang adalah buah yang dikenal karena rasanya yang lezat dan teksturnya yang lembut. Di samping itu, pisang juga memiliki berbagai khasiat yang sering kali diabaikan. Beberapa manfaat dari pisang ini yakni mencegah stroke hingga mengatasi depresi. Selain itu, masih ada banyak gangguan kesehatan lainnya yang bisa dicegah dengan pisang. Untuk itu, berikut adalah informasi lengkapnya. … Read more

Admin
1
Ingin Konsultasi?
Assalamualaikum
Ada yang bisa kami bantu?