Penggunaan rokok elektrik atau vape semakin populer, terutama di kalangan remaja dan dewasa muda. Banyak orang menganggap vape lebih aman dibandingkan rokok konvensional karena tidak menghasilkan asap dari pembakaran tembakau.
Padahal, vape tetap mengandung zat yang berpotensi membahayakan paru-paru. Penggunaan berulang dapat berkaitan dengan peradangan saluran napas, gangguan pernapasan, hingga cedera paru serius. Memahami risikonya penting agar masyarakat tidak menganggap vape sebagai produk yang bebas bahaya.
Mengapa Penggunaan Vape Semakin Populer di Kalangan Dewasa Muda?
Vape merupakan perangkat elektronik yang memanaskan cairan khusus menjadi aerosol untuk dihirup. Cairannya dapat mengandung nikotin, bahan perasa, dan berbagai senyawa kimia lainnya.
Desain perangkat yang modern, pilihan rasa beragam, serta promosi melalui media sosial menjadi beberapa faktor yang membuat vape menarik bagi generasi muda.
Berdasarkan Global Adult Tobacco Survey (GATS) Indonesia, penggunaan rokok elektrik pada penduduk usia 15 tahun ke atas meningkat dari 0,3% pada 2011 menjadi 3,0% pada 2021.
Peningkatan tersebut menunjukkan pentingnya edukasi mengenai risiko kesehatan vape, terutama karena nikotin dapat menyebabkan ketergantungan.
Bagaimana Vape Dapat Menyebabkan Peradangan Saluran Napas?
Aerosol vape bukan sekadar uap air. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), aerosol rokok elektrik dapat mengandung nikotin, partikel berukuran sangat kecil, logam berat, serta senyawa kimia yang berpotensi mengiritasi paru-paru.
Paparan berulang dapat memicu stres oksidatif dan respons peradangan pada jaringan saluran napas.
Tinjauan sistematis tahun 2025 menemukan hubungan antara penggunaan vape dan peningkatan risiko gejala pernapasan. Namun, dampak jangka panjang terhadap penurunan fungsi paru secara menetap masih terus diteliti.
Penggunaan vape bersamaan dengan rokok konvensional juga tidak menghilangkan risiko kesehatan dan dapat meningkatkan paparan zat berbahaya.
Apa Saja Gejala Gangguan Paru Akibat Vape dan EVALI?
Gangguan pernapasan yang berkaitan dengan penggunaan vape dapat muncul secara bertahap maupun mendadak.
Beberapa keluhan yang perlu diperhatikan meliputi:
- Batuk berkepanjangan, terutama setelah menggunakan vape.
- Sesak napas ketika beraktivitas.
- Napas berbunyi atau mengi.
- Dada terasa berat atau tidak nyaman.
- Penurunan kemampuan berolahraga akibat gangguan pernapasan.
Selain keluhan tersebut, terdapat kondisi serius yang disebut EVALI (e-cigarette or vaping product use-associated lung injury), yaitu cedera paru akut yang berkaitan dengan penggunaan produk vape.
Wabah EVALI di Amerika Serikat pada 2019 terutama berkaitan dengan produk mengandung THC dan bahan tambahan vitamin E asetat.
EVALI dapat menyebabkan batuk, sesak napas, demam, nyeri dada, mual, hingga gagal napas. Kondisi ini berbeda dengan peradangan saluran napas kronis.
Bagaimana Cara Mencegah Gangguan Paru Akibat Vape?
Langkah paling aman untuk menghindari risiko kesehatan vape adalah tidak memulai penggunaannya atau berhenti menggunakan vape.
Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:
- Hindari penggunaan vape maupun rokok konvensional.
- Kurangi paparan aerosol vape dari lingkungan sekitar.
- Konsultasikan strategi berhenti nikotin dengan tenaga medis.
- Perhatikan keluhan batuk atau sesak yang tidak kunjung membaik.
- Lakukan pemeriksaan kesehatan paru jika terdapat gejala atau faktor risiko.
Dokter dapat mempertimbangkan pemeriksaan spirometri untuk menilai fungsi paru apabila terdapat indikasi.
Segera ke IGD jika muncul sesak napas berat, nyeri dada hebat, bibir kebiruan, atau penurunan kesadaran. Gejala tersebut membutuhkan pemeriksaan dan penanganan segera.
Konsultasi Kesehatan Paru di Klinik Amalia Bunda Medika Cilacap
Menjaga kesehatan paru-paru dapat dimulai dengan menghindari paparan rokok dan vape sejak dini.
Bagi masyarakat Cilacap yang mengalami batuk berkepanjangan, sesak napas, atau ingin mengevaluasi kesehatan paru, Klinik Amalia Bunda Medika dapat dihubungi untuk menanyakan layanan konsultasi dan pemeriksaan yang tersedia.
📍 Jalan Dokter Rajiman No. 36, Sabukjanur, Kebonmanis, Kec. Cilacap Utara, Kabupaten Cilacap
📱 WhatsApp Reservasi: 0823-2969-9844
Jangan menunggu gangguan pernapasan semakin berat. Kenali risiko penggunaan vape dan konsultasikan kesehatan paru Anda sejak dini.
Daftar Pustaka
1. World Health Organization. Kementerian Kesehatan dan WHO menerbitkan laporan Global Adult Tobacco Survey Indonesia 2021 [Internet]. Jakarta: WHO Indonesia; 2024 Aug 22 [cited 2026 Nov 7]. Available from: https://www.who.int/indonesia/id/news-room/item/22-08-2024-ministry-of-health-and-who-release-global-adult-tobacco-survey-indonesia-report-2021
2. World Health Organization. Tobacco: e-cigarettes [Internet]. Geneva: WHO; 2024 Jan 19 [cited 2026 Nov 7]. Available from: https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/tobacco-e-cigarettes
3. Centers for Disease Control and Prevention. Health effects of vaping [Internet]. Atlanta: CDC; 2025 Jan 31 [cited 2026 Nov 7]. Available from: https://www.cdc.gov/tobacco/e-cigarettes/health-effects.html
4. Kundu A, Feore A, Abu-Zarour N, Sanchez S, Sutton M, Sachdeva K, et al. Evidence update on the respiratory health effects of vaping e-cigarettes: a systematic review and meta-analysis. Tob Induc Dis. 2025;23. doi:10.18332/tid/209954.
5. Blount BC, Karwowski MP, Shields PG, Morel-Espinosa M, Valentin-Blasini L, Gardner M, et al. Vitamin E acetate in bronchoalveolar-lavage fluid associated with EVALI. N Engl J Med. 2020;382(8):697-705. doi:10.1056/NEJMoa1916433.
6. Siegel DA, Jatlaoui TC, Koumans EH, Kiernan EA, Layer M, Cates JE, et al. Update: interim guidance for health care providers evaluating and caring for patients with suspected e-cigarette, or vaping, product use-associated lung injury
Author : dr. Himawan Surya Sambada