waktu screen time

Penggunaan gadget sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, termasuk bagi anak-anak. Menonton video, bermain game, atau menggunakan tablet sering menjadi pilihan hiburan yang praktis. Namun, screen time pada anak yang berlebihan dapat mempengaruhi pola tidur, aktivitas fisik, dan perkembangan anak. Karena itu, orang tua perlu memahami batas waktu penggunaan layar yang sesuai usia serta cara … Read more