5 Cara Mudah Cegah Hipertensi: Termasuk Hindari Stres
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi kesehatan yang tidak boleh diangggap sepela. Jika dibiarkan terus, hipertensi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mulai mencegah hipertensi sejak dini. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi tekanan darah adalah tingkat stres. Stres ternyata bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah, sehingga … Read more