Cek gula darah adalah prosedur penting untuk memantau kadar glukosa dalam tubuh, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang memiliki risiko tinggi terkena penyakit ini.
Pemeriksaan ini dapat dilakukan di puskesmas, klinik, atau laboratorium kesehatan.
Namun, banyak orang masih bingung apakah sebelum cek gula darah harus berpuasa terlebih dahulu atau tidak. Berikut adalah panduan lengkapnya.
Jenis Pemeriksaan Gula Darah
Sebelum melakukan tes, penting untuk mengetahui jenis pemeriksaan gula darah yang akan dilakukan. Ada beberapa jenis pemeriksaan gula darah, yaitu:
Gula Darah Sewaktu (GDS)
- Pemeriksaan ini dapat dilakukan kapan saja tanpa harus berpuasa terlebih dahulu.
- Digunakan untuk mengukur kadar gula darah pada waktu tertentu.
Gula Darah Puasa (GDP)
- Dilakukan setelah seseorang berpuasa selama minimal 8-10 jam.
- Biasanya dilakukan pada pagi hari sebelum makan.
- Berguna untuk mengevaluasi kadar gula darah dasar tanpa pengaruh makanan.
Tes Toleransi Glukosa Oral (TTGO)
- Pasien harus berpuasa selama 8-10 jam sebelum tes.
- Setelah pengambilan sampel darah pertama, pasien akan diberikan larutan glukosa untuk diminum.
- Sampel darah berikutnya diambil 1-2 jam setelahnya untuk melihat respons tubuh terhadap glukosa.
Hemoglobin A1c (HbA1c)
- Tidak memerlukan puasa.
- Mengukur kadar gula darah rata-rata dalam 2-3 bulan terakhir.
- Berguna untuk memantau kontrol gula darah jangka panjang pada penderita diabetes.
Persiapan Sebelum Cek Gula Darah
Untuk memastikan hasil pemeriksaan yang akurat, perhatikan beberapa hal berikut:
Ikuti Instruksi Dokter:
Jika dokter menyarankan untuk berpuasa, pastikan Anda tidak makan atau minum selain air putih selama 8-10 jam sebelum tes.
Hindari Makanan atau Minuman Manis:
Konsumsi makanan tinggi gula atau karbohidrat sebelum tes dapat mempengaruhi hasil.
Jangan Lakukan Aktivitas Fisik Berlebihan:
Olahraga berat sebelum tes bisa mempengaruhi kadar gula darah.
Minum Air Putih Secukupnya:
Tetap terhidrasi dengan baik, terutama saat harus berpuasa.
Beritahu Petugas Kesehatan Jika Sedang Mengonsumsi Obat:
Beberapa obat dapat mempengaruhi hasil tes gula darah.
Kapan Harus Melakukan Cek Gula Darah?
Cek gula darah sebaiknya dilakukan secara rutin, terutama bagi:
- Orang dengan riwayat keluarga diabetes.
- Pasien diabetes yang sedang menjalani pengobatan.
- Wanita hamil yang berisiko mengalami diabetes gestasional.
- Orang dengan gejala seperti sering haus, sering buang air kecil, penurunan berat badan yang tidak diketahui penyebabnya, atau mudah lelah.
Cek gula darah bisa dilakukan dengan berbagai metode, tergantung tujuan pemeriksaan. Jika tes yang dilakukan adalah Gula Darah Puasa atau TTGO, maka diperlukan puasa selama 8-10 jam sebelum tes.
Namun, untuk Gula Darah Sewaktu dan HbA1c, puasa tidak diperlukan. Dengan persiapan yang tepat, hasil pemeriksaan akan lebih akurat dan membantu dokter dalam menentukan langkah selanjutnya untuk menjaga kesehatan Anda.
Anda dapat melakukan pemeriksaan cek gula darah di Klinik Amalia Bunda Medika sekaligus melakukan konsultasi kesehatan. Amalia Bunda Medika adalah klinik di Cilacap yang memiliki dokter-dokter serta tenaga medis profesional.
Bahkan, kadang kala ada pemeriksaan kesehatan gratis untuk lansia. Simak informasi tentang pemeriksaan kesehatan gratis, jadwal dokter, dan program kesehatan lainnya melalui website amaliabundamedika.id.
Lokasi Klinik Amalia Bunda Medika di Jl. Rajiman no. 44 Kebonmanis, Kec. Cilacap Utara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah.
Selalu konsultasikan dengan tenaga medis sebelum melakukan pemeriksaan untuk mendapatkan informasi yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
***